龙门四少HD

龙门四少我开始在课上将健康知识(🛁)纳进来，与(😜)气(🔛)息训练相结合，讲授养生方法。同时，我也对课堂进(jin)行视频记录，把每一次的呼吸操、练声和歌曲发到网上。这样(yang)做(zuo)，既可以让叔(shu)叔阿姨回家后(hou)看到自己上课时的样子，复习学过的知(zhi)识点，也能让他(😃)们的子女和孙辈看到其可(ke)爱的一面。7年间，我带过(🦎)的学员有1000多(😷)名，年龄从40多岁到80多岁不等(😦)。

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